sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

Cuidando do corpo


1- cérebro
2- olho
3- ouvido
4- garganta
5- tireóide
6- pescoço
7- fígado
8- estômago
9- coração
10-rins
11- coluna lombar
12- intestino
13- quadril
14- bexiga
15- nervo ciático

Tratamento para os pés.
-Leve de casa os cortadores.
-Fique de olho no salão enquanto espera a sua vez.
-Não entre nesta se a banheira de hidromassagem para os pés abriga muitas bactérias peigosas.
-Veja se foram lavadas e esterilizadas pelo menos por 10 minutos.
-Use chilenos eles mantém os pés em forma e arrejados.
- Hidratantes-
Use sabonete e talco bactericida.
-Mude diariamente as meias que devem ser preferencialmente de algodão porque absorvem melhor o suor.
-Procure não usar o mesmo par de sapatos todos os dias.
-Guarde os sapatos em locais arejados.
-Uma recomendação muito antiga: Mergulhe os pés numa bacia de água quente com chá preto, à noite, durante trinta minutos. Além de relaxar fecha os poros o que diminui a quantidade de suor evitando o mau cheiro.

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